zo života

O minimalizme

O prírodnej kozmetike

Greenbeauty friday: White clay mask od Greenlaboratorium

15. júna 2018
maska z bieleho ílu

Na masku z bieleho ílu som narazila na akcii Sashe v Tržnici. Obzerala som nové greenbeauty značky a Greenlaboratorium mi padlo do oka. Minimalizmus a účinky prírodnej kozmetiky nemôžu nič pokaziť. Z pár produktov, ktoré mali, som si vybrala masku z bieleho ílu. Obsah bieleho ílu s kyselinou hyaluronovou a vitamínom E pomáha suchej a citlivej pleti zjednotiť tón, pôsobiť zdravšie a upokojiť sa. Skúšam rôzne variácie prípravy masky. S vodou a jazmínovým olejom, s vodou a zmesou olejov a…

Pokračuj v čítaní

Životamenička

10. júna 2018

I am my own muse, povedala Frida Kahlo. Tento citát som dlho mala ako pozadie na počítači, no nikdy som mu tak vnútorne neverila. Ani neviem ako, ale presne na tieto jej slová som si spomenula v nepoetickej chvíli. Hennovala som si vlasy a v duchu vykonávala svoj každodenný minirituál vďaky za všetko pozitívne a vlastne aj menej pozitívne v mojom živote. I am my own muse, napadlo mi v jednom momente a v druhom, že je to vlastne pravda.…

Pokračuj v čítaní

Zero waste hack: Mydlové orechy od 2 sis

4. júna 2018
mydlove orechy 2sis

V mydlových orechoch periem už 2 roky. Sú skvelou alternatívou k práškom. Nielenže skvelou, sú prírodnou a zero waste alternatívou ku klasickým práškom.  Čo sú mydlové orechy? Sú plodom stromu Sapindus Mukorrosi, ktorý rastie v Indii. Vďaka obsahu saponínu (látke, ktorá má čistiace schopnosti) ich môžeme použiť na ekologické pranie alebo čistenie (všeličoho). Sú vhodné aj pre citlivky a ľudí, ktorým nerobí klasická drogériová chémia najlepšie.  Na čo ich použiť?  klasické pranie oblečenia v práčke alebo ručne výrobu šampónu (nie príliš…

Pokračuj v čítaní

Miluj(em) svoje slzy

1. júna 2018
milujem svoje slzy

Slzy a ich slané cestičky na tvári má na tvári z času na čas každý. Aj ja. Plačem. Veľa a rada. Naposledy dnes. Ale tak v dobrom, keď som si prečítala správu od dievčiny, ktorá mi poďakovala za knihu Láska je láska. Napísala, že sa v nej našla… A to ma úplne dostalo. Príbeh Láska je láska som napísala s vierou, že zmení život dievčatám na Slovensku. Priznávam, vcelku trúfalé. No nestalo sa tak. Alebo aspoň nie v mnohých prípadoch.…

Pokračuj v čítaní

Od úzkosti k úsmevu

19. mája 2018
dievča s čerešňou

Búšenie srdca, roztrasené ruky, chvenie… To všetko môžu byť príznaky úzkosti, ktorá dokáže do veľkej miery ovplyvniť náš život. Príznaky, ktoré dobre poznám. Zažívala som ich denne.  Úzkosť však nikdy neprichádza len tak. Vždy sa nám snaží niečo povedať a „zbaviť“ sa jej nie je ľahké. Vlastne nie, zbaviť sa jej nie je správne slovné spojenie. Úzkosť treba pochopiť. Musíme prísť na to, čo v nás tieto stavy vyvoláva a prečo stavy úzkosti máme. Niekedy to môže byť opakujúca sa…

Pokračuj v čítaní

Udalosti, radosti a smútky posledných mesiacov

9. mája 2018

„Hovorí sa, že smútok má päť fáz, že všetko sa zhorší, kým sa to zlepší, a že čas nakoniec vylieči všetky rany. Ale, čo rany, o ktorých neviete a ktorých odhaľovanie nedokážete predvídať?“ píše Katie Kitamura v knihe Rozchod. Týchto pár viet dokonale vystihuje uplynulé mesiace. Ich udalosti, radosti a smútky… Musela som sa zmieriť s vecami, o ktorých som nečakala, že raz budem uvažovať. Prijala som a následne aj veľa zmenila. Začala som sa naplno venovať fotografovaniu a písaniu.…

Pokračuj v čítaní