Deň, kedy som si dovolila nerobiť nič…

30. júla 2017
nic-relax-umenie-ticha

Bol úplne obyčajný piatkový večer, v ktorý som si napustila vaňu a uvarila čaj. Do vane som si vzala jednu z kníh, ktoré stáli doma na poličke už dlhšie. Umenie ticha sľubovala zážitok z cestovania nikam. Na prvý pohľad malá a útla kniha bola plná hlbokých myšlienok autora, ktorý sa vzdal spoločenského života, rozbehnutej kariéry, lebo mu čosi chýbalo. Uchýlil sa na pár rokov do ticha a následne pokračoval v písaní. Zopárstránková kniha a jeho myšlienky mi dodali odvahu dopriať si deň, kedy som si dovolila nerobiť nič…

Sladké nič a cesta nikam

Kniha ma prinútila položiť si otázku – kedy naposledy som nerobila nič? A pod pojmom nič nemyslím prokrastináciu na sociálnych sieťach, sledovanie seriálov alebo instagramovanie…

Už dávno nie, znela moja odpoveď, preto som si v sobotné ráno uvarila čaj, v pyžame vyšla na balkón, sadla si a ticho ho popíjala. Bez toho, aby som kontrolovala sociálne siete, počúvala hudbu alebo čítala knihu… Jednoducho som len bola. Nebudem vám klamať, polhodinové pitie čaju mi pripadalo, ako úplná večnosť, chýbalo mi niečo robiť, hlavou mi vírilo množstvo myšlienok, ktorým som sa snažila nevenovať pozornosť. Podobná situácia sa počas dňa zopakovala viackrát, no čím viac som sa do ticha zahlbovala, vstupovala do seba, tým príjemnejšie a jednoduchšie bolo nerobiť nič…

Na druhej strane produktivity stojí ticho

Pred týždňom som napísala dosť intímny článok o strachu a zmätenosti, ktoré sa snažím prekonať a ktoré mi už dva mesiace bránia v produktivite.  Včerajšok mi pomohol sa od nich aspoň sčasti odpútať. Uvedomila som si, že vo svete stresu, v ktorom žijeme, kedy sme dostupní 24 hodín denne, dokážeme ovládať takmer všetko a multitasking sa stal súčasťou našich životov natoľko, je ťažké len tak na polhodinu vypnúť, nechať myseľ oddýchnuť, nerobiť nič a to úplne dobrovoľne bez výčitiek svedomia. Práve výčitky svedomia a tlak zo všetkých strán, ktorému sa snažím odporovať, vo mne strach zo zlyhania len zväčšujú, ale včera… dňom ničnerobenia sa zmenšil. A nielen to. S ním prišla aj nová energia a nápady, do realizácie, ktorých som sa hneď ráno pustila.

„Vo veku neustáleho pohybu nie je nič naliehavejšie ako ticho sedieť,“ napísal Pico Iyes a ja po dni robenia totálneho nič súhlasím. Nemusíte si teraz nutne vziať deň voľna len kvôli tomu, že jedna blogerka napísala, ale dovoľte si po vyčerpávajúcom dni pokojne sadnúť, zhlboka dýchať a nerobiť nič. Aj takáto chvíľka dokáže človeka odpútať od problémov a dodať energiu.

love

daniela_slavik

 

You Might Also Like

5 komentárov

  • Reply Markéta Koutová 31. júla 2017 at 14:15

    Určitě souhlasím, i já si často dopřávám den volna, je to důležité 🙂

  • Reply Júl vo fotografiách - Flung out of space 1. augusta 2017 at 17:29

    […] a spisujem pre vás ďalší fotočlánok. Tiež máte pocit, že čas tak neúprosne beží a (okrem soboty) nestíhate registrovať ako?  Júl pre mňa znamenal nové šance, nové príležitosti, nové […]

  • Reply Redefinícia úspechu - Flung out of space 6. augusta 2017 at 16:34

    […] Deň, kedy som si dovolila nerobiť nič […]

  • Reply Martina 24. augusta 2017 at 8:25

    Presne tak.
    Dnešná uponáhľaná doba, či chceme alebo nie, má vplyv na tak elementárne veci, ako je trávenie voľného času.
    Musím povedať, že najprv som si pod názvom článku predstavila také to sladké ničnerobenie, ale nie doslova ničnerobenie. Uff, to by bola pre mňa veľká výzva. Nemyslím, že by som si nedokázala len tak sadnúť, ale hlavu by som bez knihy alebo porovnateľnej aktivity určite nevypla. A teraz to nemyslím v smere k pracovným záležitostiam, ale k tým všetkým spoločensko-filozofickým témam a otázkam, ktoré ma zamestnávajú v takýchto tichých chvíľkach už akosi automaticky.
    Možno to ale niekedy vyskúšam a dám vedieť, ako mi to šlo 🙂
    Pekný deň!

    M.

  • Reply Intimita lúčiaceho sa leta - Flung out of space 20. septembra 2017 at 10:51

    […] Dopriala som si čas. Dovolila som si chvíľku nerobiť nič. […]

  • Komentáre

    Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.